
Dans le somptueux Palazzo Caprioli, à Brescia entre Vérone et Milan, offrez-vous un séjour de rêve dans l'ambiance de l'Italie de la Renaissance.
Avec 2 heures à 4h d'exploration du mouvement et de l'équilibre en fin de journée, vous pouvez visiter Brescia, Bergame, le lac d'Iseo, le lac de Garde, Vérone, Mantoue, Venise ou Milan dans la journée.
Niveaux : pour tous
Durée : 4 jours
Ce stage s'adresse à tous ceux et celles qui veulent s'épanouir dans leur corps et le mouvement, explorer de nouvelles dimensions inspirées de l'art de la danse, physique et spirituelle. Cette approche met en relation l'impact sur la vie quotidienne de la maîtrise d'éléments techniques issus de la danse classique et de la danse contemporaine.
Il s'agit pour chacun de trouver où puiser l'énergie, comment la diffuser et l'utiliser dans les différentes parties du corps, et de créer une nouvelle version de soi-même qui associe le corps et l'esprit, la posture et sa vision du monde.
16:00-18:00 : Centre, respiration, énergie vitale, avec Maggie Boogaart
18:30-20:30 : Posture, enracinement, élévation, équilibre, avec Ghislain de Compreignac
Prix : 350€
Week-end : 250€
Places limitées
En option:
Kundalini yoga
relaxation profonde, bain de gong
Ostéopathie
